人活着，就总会遇到一些人，一些事，会有遇到真爱的喜悦之情，也会有得到了帮助的感恩之情，会有碰到小人的烦闷之情。也会有遇到不顺，受到挫折，对现在和未来的不安感。有些不安感有迹可循，有些不安感却是莫名的。如果十二星座感到不安了，心慌了，会如何发泄出来呢。

白羊座

如果感到不安了，工作不稳定，年龄不小也没有一个可以谈婚论嫁的对象，白羊会放下所有，用出去旅游的方式来发泄心中的不安感，走到大自然的美景中，感受大自然的力量，心态就会平和淡定很多了。

金牛座

金牛不是一个擅长倾诉的星座，内心的不安如果不是累积到一定程度了，都是可以控制着，假装不在意的。金牛发泄不安的方式不会太直接，可能会请两天的假，在家好好的睡两个懒觉，买几袋子零食，化不安为食欲的。

双子座

应该是在人群中比较活跃的一族，双子对未来感到不安的时候，就会静下来，如果不是他们主动联系别人，别人是找不到他们的，因为他们为了发泄心中的不安，选择躲起来一个人静静的思考去了。

巨蟹座

心里的不安感极易因为一点小事就被放大，巨蟹如果不是及时的发泄出来，是会给他们的心情带来严重影响的。大多时候都是用倾诉的方式发泄的，巨蟹会找一个或是几个真心的朋友聊一聊，不安因子就会消除很多的。

狮子座

狮子如果觉得感情不稳定，工作的发展也没有起色，内心充满不安了，就会很快开启购物模式。邀上朋友逛街也好，一个人在家购网也好，总之就是要买上一大堆商品回来，以此赶走内心的不安情绪。

处女座

对于处女来说，很深刻的了解人生完美的事本就不多，可是追求完美的心情又是他们控制不住的。所以不安感也是会经常出现的，会更认真，更努力的工作，赚更多的钱，就是处女发泄不安最直接的方式。

天秤座

天秤是不喜欢自己给自己找压力的，只是有些压力不是逃避就真的可以避开的，当没办法避开，就只能寻找发泄的方法了，天秤干脆就去超市大购物，平时那些想但买又觉得很贵的商品趁着这股劲都买回来。

 天蝎座

天蝎平时都习惯以冷淡的态度示人，其实内心的感情世界细腻又丰富，特别是当心里出现不安情绪时，波动起伏会比很多都人都来的明显，会一个人偷偷哭泣，用眼泪的方式发泄对他们来说更直接，也是更彻底的。

射手座

射手不喜欢藏心事，也不喜欢因为一些小的不顺和挫折就束缚住自己，当然也会有不安的时候，但是很少会表现出来，因为在不安感才刚出现的时候，射手就用玩游戏的方式发泄出来了。

摩羯座

摩羯是一个现实主义者，凡事不会想的太美好，但也不会想的太不好，所以在心态上基本是很平稳的，只是工作的不稳，爱情的不了了之，也会给他们带来一些不安感，不擅长倾诉，就只能用加班加点的工作来发泄了。

水瓶座

水瓶是把人生看得很透的，所以不会过分的强求缘分里没有的人和事。只是感到不安的时候，也会充满忧郁，也会不自信，也知道想太多也没用，干脆就挽起袖子，把家里都打扫一遍，用做家务的方式来发泄，这感觉也挺好的。

双鱼座

喜欢做梦，很喜欢做遥远的美梦，双鱼的不安感其实就是来自太遥远的美梦，因为当下的条件不能实现，想象力又太过丰富了，远虑的实在有点过，如果朋友没时间和自己聊一聊，发泄不安感的方式就是一个人去逛街看电影购物了。